Beauty × Stoic
美しさは、感覚ではなく、理論と習慣でつくられる。
今回は、私が毎朝取り入れている「ビタミンC誘導体」について、その役割や選び方をわかりやすく解説します。
ビタミンC誘導体とは？
ビタミンCは、美容成分の代表格として知られています。
しかし、化粧品の成分表示を見ると、多くの場合「ビタミンC」ではなくビタミンC誘導体と書かれています。
これは、ビタミンCそのものが非常に不安定な成分だからです。
空気・光・熱・水分の影響を受けやすく、酸化すると本来の働きを十分に発揮できなくなります。
そこで開発されたのが「ビタミンC誘導体」です。
肌に浸透したあと、皮膚内の酵素によってビタミンCへと変化するよう設計されており、安定性と使いやすさを高めています。
つまり、
「安定した状態で肌へ届けるための工夫」
が、ビタミンC誘導体なのです。
ビタミンC誘導体の主な働き
シミ・そばかすを防ぐ
ビタミンCは、メラニン生成に関わる酵素「チロシナーゼ」の働きを抑えることで、シミやそばかすを防ぐ効果が期待されています。
コラーゲン生成をサポート
コラーゲンは肌のハリや弾力を保つ重要なタンパク質です。
ビタミンCは、そのコラーゲンが正常に作られるために欠かせない補酵素として働きます。
抗酸化作用
紫外線や大気汚染、ストレスなどによって発生する活性酸素は、肌老化の一因と考えられています。
ビタミンCは活性酸素を除去する抗酸化作用を持ち、肌を健やかに保つサポートをします。
皮脂バランスを整える
ビタミンC誘導体は、皮脂分泌を整える働きも報告されており、毛穴やニキビが気になる方にも人気の成分です。
ビタミンC誘導体には種類があります
水溶性
・浸透が比較的早い
・さっぱりした使用感
・朝のスキンケアにおすすめ
代表例
- リン酸アスコルビルMg（APM）
- リン酸アスコルビルNa（APS）
脂溶性
・ゆっくり浸透する
・保湿力が高い
・乾燥肌との相性が良い
代表例
- テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（VC-IP）
両親媒性
水にも油にもなじみやすく、
近年開発された高機能タイプです。
私が使っているのは「リン酸アスコルビルMg」
私は毎朝、
リン酸アスコルビルMg（APM）を配合した化粧品を使っています。
この成分を選んでいる理由は、
- 安定性が高い
- 比較的刺激が少ない
- 毎日続けやすい
- 朝のスキンケアに取り入れやすい
からです。
美容は、一度だけ頑張ることではありません。
毎日続けられることが、何より大切だと考えています。
朝に使う理由
日中の肌は、
- 紫外線
- 大気汚染
- 摩擦
- 酸化ストレス
など、さまざまな刺激を受けます。
朝にビタミンC誘導体を使うことで、肌のコンディションを整え、日中のダメージ対策につなげています。
もちろん、日焼け止めは欠かせません。
夜はレチノール
私のスキンケアは、
朝はビタミンC誘導体
夜はレチノール
というシンプルな習慣です。
ビタミンCは肌を守る役割。
レチノールは肌のターンオーバーをサポートする役割。
役割が異なるため、時間を分けて使っています。
Beautoic Select
私が化粧品を選ぶ基準は、
ブランド名ではありません。
見るのは、
- 配合成分
- 成分の種類
- 安定性
- 続けやすい価格
です。
理論を理解したうえで、自分が納得して毎日使えるものを選ぶ。
それがBeautoicの考え方です。
私が実際に使っているアイテム
ビタミンC誘導体100%(ＡＰＰＳ・アプレシエ) ／1.5g 粉末 価格：2,337円（税込) ※掲載時
Beautoic Select
成分・使い心地・価格のバランスで選んだアイテムです。
✓ 毎日続けやすい
✓ 成分を確認済み
✓ 実際に使用中
※実際に使用している、または成分内容を確認したうえで紹介している商品です。
まとめ
ビタミンC誘導体は、
不安定なビタミンCを、安定した状態で肌へ届けるために開発された成分です。
大切なのは、「ビタミンCが良い」と聞いて選ぶことではなく、
どの成分が、どのような役割を持っているのかを理解すること。
Beautoicでは、流行ではなく、理論に基づいた美容を発信しています。
高価な化粧品よりも、毎日続けられる習慣。
それが、10年後、20年後の肌をつくります。
Beauty × Stoic
美しさは、感覚ではなく、理論と習慣で整える。
今日の習慣が、未来の美しさをつくります。